5.1 km | 00:31:36 | 06:12/km日期: 2016-11-02 19:59 - 平均心率: 178 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 02'39" / 06'02" / 06'17" / 06'10" / 06'37" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'17") | 85 / 5085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 29.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'39" | 00:02'39" |
| 2 | 06'02" | 00:08'41" |
| 3 | 06'17" | 00:14'58" |
| 4 | 06'10" | 00:21'08" |
| 5 | 06'37" | 00:27'45" |
| 5.1 | 07'11" | 00:28'22" |
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