高德琪 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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5.8 km | 00:34:17 | 05:53/km

日期: 2016-11-11 20:47 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 06'02" / 05'42" / 05'42" / 05'46" / 05'56" / 06'18" /

基本訓練

11月累積里程 : 50.32 km

ASICS亞瑟士虎走累積 : 737.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 黃添裕和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'42"	00:11'44"
3	05'42"	00:17'26"
4	05'46"	00:23'12"
5	05'56"	00:29'08"
5.8	06'16"	00:34'18"

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