8.1 km | 00:41:56 | 05:09/km日期: 2016-12-15 04:47 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 7692 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 63%
Pace: 04'46" / 05'05" / 05'03" / 05'19" / 05'20" / 05'13" / 05'20" / 04'37" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" (+00'52") | 1002 / 1002 | 180 / 104 |
| 2 | | 05'04" (+00'36") | 1007 / 2009 | 183 / 107 |
| 3 | | 05'01" (+00'33") | 1004 / 3014 | 185 / 107 |
| 4 | | 05'17" (+00'49") | 1001 / 4015 | 183 / 102 |
| 5 | | 05'23" (+00'55") | 1002 / 5018 | 182 / 101 |
| 6 | | 05'09" (+00'41") | 1000 / 6019 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'21" (+00'53") | 1004 / 7023 | 180 / 103 |
| 8 | | 04'28" | 1005 / 8029 | 186 / 119 |
| 9 | | 05'05" (+00'37") | 130 / 8160 | 183 / 107 |
12月累積里程 :
162.72 km 
Asics DS Trainer 19 累積 :
1030.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 05'05" | 00:09'51" |
| 3 | 05'03" | 00:14'54" |
| 4 | 05'19" | 00:20'13" |
| 5 | 05'20" | 00:25'33" |
| 6 | 05'13" | 00:30'46" |
| 7 | 05'20" | 00:36'06" |
| 8 | 04'37" | 00:40'43" |
| 8.1 | 09'17" | 00:41'56" |
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