8.0 km | 00:48:05 | 05:59/km日期: 2017-02-13 19:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 47%
Pace: 06'05" / 06'08" / 06'08" / 06'10" / 05'49" / 05'53" / 05'54" / 06'05" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
139.89 km 
asics GEL-KAYANO 23 累積 :
638.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'08" | 00:12'13" |
| 3 | 06'08" | 00:18'21" |
| 4 | 06'10" | 00:24'31" |
| 5 | 05'49" | 00:30'20" |
| 6 | 05'53" | 00:36'13" |
| 7 | 05'54" | 00:42'07" |
| 8 | 06'05" | 00:48'12" |
| 8.0 | 05'37" | 00:48'22" |
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