9.1 km | 00:53:45 | 05:54/km日期: 2017-02-16 09:02 - 平均心率: 155 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 56%
Pace: 06'09" / 06'03" / 05'57" / 05'47" / 05'37" / 05'14" / 05'58" / 05'58" / 06'24" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'17" (+01'04") | 101 / 9101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
202.15 km 
MIZUNO WAVE AERO 13 累積 :
825.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'03" | 00:12'12" |
| 3 | 05'57" | 00:18'09" |
| 4 | 05'47" | 00:23'56" |
| 5 | 05'37" | 00:29'33" |
| 6 | 05'14" | 00:34'47" |
| 7 | 05'58" | 00:40'45" |
| 8 | 05'58" | 00:46'43" |
| 9 | 06'24" | 00:53'07" |
| 9.1 | 06'13" | 00:53'45" |
展開計圈分析
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