王誌榕 2017/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

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7.9 km | 01:13:30 | 09:20/km

日期: 2017-02-21 02:43 - 卡路里: 607 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94

Pace: 07'07" / 05'26" / 11'08" / 11'28" / 10'40" / 09'31" / 08'35" / 11'02" /

花蓮

王誌榕

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基本訓練
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三更半夜睡不著這什麼最好⋯⋯⋯跑步了
╮(￣▽￣"")╭

2月累積里程 : 48.05 km

HEROES 型號-2號累積 : 1332.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Mei Cheng, 黑梅人和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	05'26"	00:12'33"
3	11'08"	00:23'41"
4	11'28"	00:35'09"
5	10'40"	00:45'49"
6	09'31"	00:55'20"
7	08'35"	01:03'55"
7.9	11'03"	01:13'31"

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