bruceliu 2012/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

bruceliu 桃園
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全馬 | 05:42:35 | 08:07/km | 第15馬

2012 台灣至善盃光橋夜跑馬拉松賽

官方成績
日期	2012-08-11
成績	05:42:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:07/km

日期: 2012-08-11 08:00 - 卡路里: 2354 Cal

這場跑到只剩下馬拉松精神支撐我跑完，明知不可為而為之的結果就是42公里的痛苦，我的馬拉松元年在這場賽事後告一段落，比去年的初馬時間足足晚了一小時，越跑越糟啊!
目前設定治療腳傷三個月，不好就延後，總要把傷痛醫好才能跑下去，忍耐忍耐，休息為了跑更長遠的路。

8月累積里程 : 52.26 km

手動上傳 | 12 years ago

小剛, FrancisLee 和其他 28 人說推

·

觀看另 3 則留言

Run365 先休息養傷吧，有好的身體不怕沒馬跑。

2012-08-13 16:56 ·

bruceliu 謝謝跑友大哥的鼓勵，已經做好長期休息備戰的準備了，休跑會是很痛苦的一件事，呵呵!

2012-08-13 21:29 ·

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