< 上一篇 | 下一篇 > |
8.2 km | 01:00:00 | 07:16/km 日期: 2013-10-23 19:47 - 地點: 兩潭自行車道 - 天氣: 晴,徐風 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73% Pace: 07'23" / 07'14" / 07'18" / 07'13" / 07'26" / 07'32" / 06'57" / 07'26" / 06'12" / 自下美崙郵局出發,本想試試花蓮港往七星潭方向的自行車道,但膽子不夠大,跑到7.5k前便往回跑,經曙光橋達自行車道12k處,再往回跑海岸路回美崙田徑場。花蓮港觀景橋到洄瀾客棧下的自行車道尚未鋪上柏油,碎石路坑坑洞洞,很難跑,而我,腦袋不知在想啥,竟莫名其妙的堅持要把碎石路跑完,無端讓膝蓋活受罪(*´>д<) 10月累積里程 : 50.40 km Android 上傳 | 10 years ago · 留言
|