2017/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

彰化
ID 143081

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9.4 km | 01:17:23 | 08:16/km

日期: 2017-03-26 06:43 - 地點: 台南童話 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64%

Pace: 09'09" / 08'22" / 07'55" / 08'30" / 07'50" / 09'12" / 07'59" / 08'26" / 07'33" / 06'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 26.62 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

張仁煌, 鐘和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	08'22"	00:17'31"
3	07'55"	00:25'26"
4	08'30"	00:33'56"
5	07'50"	00:41'46"
6	09'12"	00:50'58"
7	07'59"	00:58'57"
8	08'26"	01:07'23"
9	07'33"	01:14'56"
9.4	06'57"	01:17'26"

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朋友動態

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7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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