一塊兩毛五 2013/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

一塊兩毛五新北市
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一塊兩毛五

3.1 km | 00:19:57 | 06:30/km

日期: 2013-11-02 06:36 - 天氣: 悶 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92%

Pace: 06'52" / 06'09" / 06'09" / 09'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 82.12 km

NIKE DUAL FUSION RUN MSL 累積 : 1137.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

飛飛, story 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'09"	00:13'01"
3	06'09"	00:19'10"
3.1	10'02"	00:19'45"

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