波切島路跑團 | 團員 : 265 | 留言數 : 5545 |
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[公告] ~香瓜報到~
肥呱
老了,小弱弱一個。
希望有生之年能有一場全馬無傷完賽足矣。

2016-12-19 12:29
2016-12-19 12:35 ·
2016-12-19 14:27 ·

[公告] (公告)
狗蛋
感謝邀請哦⋯⋯因為我用手機有的留言常常看不到也不知道能在這留言⋯哈⋯我昨天才發現⋯看來我的腦袋沒更新功能⋯朋友們晚安囉!
2016-05-30 21:22

[公告] 琪琪來報到
琪琪5477
感謝邀請捏!
久仰波切島大名許久..(跪)


有機會希望可以跟大家一起練練壽柴山..希望不要被海放QQ
2016-02-26 12:07
楊辰星 歡迎
2016-03-02 19:52 ·
蔡證聰 歡迎傳說中的紫魔女琪琪
2016-04-26 08:37 ·

[公告] 新人報到~~
蔡小星
受爆蛋星的影響,而開始跑步了
雖然耐力、豆子不足
但有回高雄會多參加團練der
請多多指教~~^^
2016-03-30 18:01
2016-03-31 21:20 ·
2016-04-01 16:29 ·

[公告] 新人加入~~~ヾ(○゜▽゜○)
英銓(eiken)
各位路跑的哥哥姊姊弟弟妹妹,你們好:
在11/4開始能和你們參與團跑並加入這麼熱愛路跑的團體是我的榮幸呢~
而我自從去年5/4跟著朋友陪跑,殊不知是這場的契機造就我對它的產生了興趣,而經過了一年半後昇華到熱血了,希望往後能跟大家互相加油打氣,並期許各位能一直健康的跑下去~謝謝各位。
2015-12-15 21:25
2015-12-16 09:25 ·
2015-12-19 08:39 ·

[公告] 新人來囉!
PennyHou
很榮幸收到深帥邀請加入這個大家庭^^
我是跑齡大概只有一年的幼幼班
還請各位前輩多多指教喔!
最愛的運動是“跑步”跟”壺鈴”
練跑地點集中在北高雄,希望有機會能跟跑步同好一起練跑
有喜愛壺鈴的同好也歡迎一起切磋喔!
2015-07-02 10:48
楊辰星 歡迎PENNY
2015-12-15 21:46 ·
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PennyHou 謝謝阿星
終於真正見識到大家的厲害了
2015-12-16 15:10 ·
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[團練] 團練時段
魯夫
波切島團練每個星期三固定跑柴山,晚上6:30分在中山大學燧道口前全家便利集合
星期五晚上7點中正體育館
假日因團員會自行開團約跑就不一定在那跑了
本團目前不接受沒團練數次的人加入fb及line群組
https://www.youtube.com/watch?v=GdeGMVF2zsQ(波切島間歇團影片)
2015-03-30 09:30

[團練] 高雄大學團練事宜公告
阿杜
本團住楠梓一帶的團員,原則上每週二、五會在高雄大學進行自主訓練,歡迎有興趣的愛跑者參加。
時間:每週二、五1830(非常態性,來了有人就一起跑,沒有人就請自己練,欲參加可事先詢問)
集合地點:在大學東路和大學南路交叉路口OK便利商店對面人行道機車停放處
練跑路線:繞校園跑。每圈3.5K,可自行決定跑幾圈,一般都是2~4圈,也就是7~14K。全程為校園內部柏油路面,車輛不多,安全平坦。
通常女性團員... more
2015-11-11 11:27
侯國林 謝謝,有機會就過去^^"(小孩小加上還有研究所的課,走不開。希望以後可以和大家一起跑^^)
2015-11-16 04:33 ·
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[公告] 新人報到
文輝
各位大家好:
非常榮幸可以收到邀請
也久仰波切島路跑團的大名
敬請各位多多指教喔~
2015-07-02 09:25
2015-07-11 08:36 ·
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Betty 歡迎唷^^
2015-10-27 17:31 ·
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[公告] 新手上路 ^^
ChouHao(洲豪)
Hi, 大家好喔~

很開心可以加入這個社團。
小弟在西子灣附近工作,跑齡半年,之前都是一個人跑居多(跑減肥的)。
上星期三第一次和大家一起夜跑柴山,感覺很歡樂柳~原來團跑可以這麼high~
最後,請大家多多指教阿!(拜)。希望未來有一天能跟上各位大大的車尾燈阿~(俺怕黑~)





2015-09-20 11:18
2015-09-20 22:10 ·
2015-10-04 19:20 ·

[公告] 新人報到 ^O^
Stella Chuang
大家好! 久仰波切島大名, 看了一下魯夫團長的說明, 終於知道團名的由來, 熱血啊!!
感謝讓小妹加入這個溫暖熱鬧的大家庭~ 呃 雖然是高雄人 但人在台北很難參加高雄的團練, 我會努力跟上台北中正紀念堂的團練der~
我 愛跑步 愛跑步 愛跑步~~~ 希望可以和大家一起健康開心的一直跑下去!!!
也期待和波切島的大家在馬場見喔!!
2015-06-01 13:36
Stella Chuang 楓林你好!! 回高雄一定找機會去團練 和大家認識認識 ^^
2015-06-09 15:34 ·
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Stella Chuang 威威你好~ 名字聽起來就知道 一定很威!!! ^^
2015-06-09 15:35 ·
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[公告] 我是新人~才剛開始練跑而已,很菜很菜....
Hannah(正賢)
大家好~
非常榮幸收到邀請~^_^~感謝!
小妹久聞波切島大名…裡面高手雲集!
清楚自己是龜速慢慢跑型=.=!~猶豫很久才敢加入...
以後還請大家多多指教喔~^^
2015-06-01 13:40
Fred Wang 謝謝啦, 難怪我們的痴漢們, 這麼愛上老師的瑜珈課~
2015-06-04 08:38 ·
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楊辰威 總ㄟ~你也是北癡首,別忘了嘿.....
2015-06-05 18:06 ·
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[公告] 新人報到(^_^)/
鄧智豪
各位前輩 學長姐大家好
我是今天第一次參加團練的小豪"豪小"(謝謝團長精心幫我取個好記錯號),
目前因工作關係在燕巢的義大醫院長期出差,彰化人在台北租屋,
跑齡為1年半,平時都是自己默默的在阿公店水庫、大社國中練跑偶而會去中寮山練習,
跑步的目標是希望能跑得更快更好,很開心能加入傳說中的高雄神人團,
一起團練的感覺真棒 大家看起來都很熱情友善,
如果工作允許的話我會盡量多多參加... more
2015-05-20 22:25
郭昱廷 歡迎加入!我也是剛加入的菜鳥小郭!請多多指教!
2015-06-01 23:43 ·
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鄧智豪 澤明大-你好,跑得很快..絕對沒這回事,還望各位前輩多多指導
Tseng大、田大-謝謝你們,這是我第一次加入路跑社團很多不懂的地方,還請多多指教。
小郭大-也請你多多指教,一起加油吧!!
2015-06-02 00:43 ·

[團練] 北波切島固定團練
Fred Wang
北波切島團練每周五晚上固定跑中正紀念堂,
7:00在愛國東路馬拉松世界台北門市集合,
馬拉松世界台北門市地下一樓可供寄物及換衣服並有飲水機,
歡迎參加~
2015-04-20 11:43
Shine Chen 那馬拉松世界門市...有提供妹可以虧嗎??
2015-04-21 11:27 ·
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Fred Wang 鐵, 馬拉松世界門市有三個妹顧店,
下次我們來跟她們合照一下給你們看~
2015-04-21 21:18 ·
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請問各位跑友.記錄是如何上傳の.謝謝。還是要有手錶或手機有下載跑步軟體
鄭國祥
請問各位跑友.記錄是如何上傳の.謝謝。還是要有手錶或手機有下載跑步軟體
2015-04-03 21:46
Fred Wang 手機APP可以搜尋一下馬拉松世界, nike....等,
手機可以選擇Brytron, nike, MW watch, Garmin....等,
另外請多參加團練~
2015-04-04 07:43 ·
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[公告]
鄭國祥
大家好:很高興加入這個社團.請各位前輩多多指教>=<
2015-04-02 00:02
Cheetah 歡迎 國祥 加油^^
2015-04-02 00:12 ·
2015-04-04 07:40 ·

[公告] 新人報到:我叫kiki
KiKi
大家好,我叫kiki上次有參加一次星期三的壽柴山練跑,下週三必到!!我希望可以看到大家的車尾燈,希望全馬能進到3:30內...跟各位學習、努力!!
2015-02-06 17:04
KiKi hoyo:要哦!
2015-02-23 15:00 ·
Cheetah 歡迎 KiKi 加油^^
2015-04-02 00:13 ·

[公告] 菜鳥新人報到^^
tina-chuang
大家好~我是Tina~
很高興加入這個大家庭!
下周的古都馬,希望有機會見到南部的前輩唷:D
2015-03-06 18:28
Shine Chen 歡迎~~~~
2015-03-31 19:44 ·
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Cheetah 歡迎 Tina 加油^^
2015-04-02 00:12 ·
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[公告] 新年黑皮^^
陳忠富
很高興加入了波切島這個大家庭^^
參加了幾次團練,認識了很多前輩和朋友們,大家都非常的熱心並且認真!尤其是我們最熱血的魯夫團長,謝謝你!
新的一年即將來臨,祝大家新年黑皮,平安喜樂!
2015-02-18 11:18
2015-02-22 14:29 ·
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2015-03-14 22:36 ·
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[公告] 波切島團名之由來
魯夫
團名” 波切島” 的由來, 是來自日本漫畫” 奈緒子” 一本講述有關接力長跑的書, 主角叫壹歧雄介, 他們住的小島就叫波切島. 在看這套漫畫時, 本人數次深受感動, 泫然欲泣, 因為這讓我想起了一段往事……

我在台中讀書時, 參加校內科系間的接力賽, 中間棒次, 速度不慢的我, 追過了2個人, 甚至能聽到場邊的人發出的驚嘆聲(這個人是誰啊! 跑的真快) 領先者就在前方約10公尺處, 我發力想一舉... more
2014-02-10 21:11
2014-11-25 09:23 ·
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陳忠富 加油!
2015-01-30 23:57 ·
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本月團友里程排名
NO.1 784.1 km
Andy Lin彬哥
NO.2 409.1 km
韋振
NO.3 387.9 km
李育儒
NO.4 324.8 km
justin
NO.5 312.0 km
NO.6 303.8 km
王小隻
NO.7 298.6 km
李志偉
NO.8 285.6 km
大熊
NO.9 275.7 km
弘盈
NO.10 262.9 km
跑跑熊
NO.11 257.5 km
武田逍遙軒(Ken Yu)
NO.12 255.7 km
Asahi
NO.13 248.6 km
楊文察
NO.14 236.0 km
小捲
NO.15 221.8 km
shawn
NO.16 217.3 km
So
NO.17 205.7 km
五叔
NO.18 203.9 km
楊辰威
NO.19 179.2 km
ricky tseng
NO.20 170.1 km
粘玉婷
NO.21 162.8 km
Smile
NO.22 160.6 km
HighLight
NO.23 159.8 km
張小毅
NO.24 151.5 km
徐徐微風
NO.25 148.6 km
大衛王
NO.26 146.4 km
黃怡佳
NO.27 143.1 km
林景聰
NO.28 136.3 km
Nini Cheng
NO.29 129.0 km
Fan Lin
NO.30 127.5 km
濱ㄚ
NO.31 125.5 km
狗蛋
NO.32 118.7 km
美mei無聲
NO.33 114.7 km
Irene
NO.34 114.2 km
Fred Wang
NO.35 112.9 km
PennyHou
NO.36 110.6 km
Joe Lee
NO.37 105.0 km
五四三
NO.38 102.9 km
王威舜
NO.39 102.4 km
老葉
NO.40 100.2 km
跑跑婷
NO.41 88.3 km
Chiu Tsai-Yun
NO.42 88.0 km
chenx2chin
NO.43 82.8 km
阿邦
NO.44 79.0 km
Jun Yi Ruan
NO.45 66.6 km
邱明德
NO.46 65.7 km
Daniel Liu
NO.47 64.5 km
jewel
NO.48 62.1 km
Wei Hsun W
NO.49 62.0 km
陳毅仁
NO.50 61.9 km
蔡小帽