張玉龍 2017/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

張玉龍新北市
ID 206823

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9.0 km | 01:03:57 | 07:04/km

日期: 2017-05-05 19:02 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'06" / 06'21" / 07'09" / 07'12" / 09'27" / 07'15" / 07'12" / 07'06" / 05'54" / 07'21" /

5月累積里程 : 65.06 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 : 812.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Jennifer, 陳信光和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'21"	00:12'27"
3	07'09"	00:19'36"
4	07'12"	00:26'48"
5	09'27"	00:36'15"
6	07'15"	00:43'30"
7	07'12"	00:50'42"
8	07'06"	00:57'48"
9	05'54"	01:03'42"
9.0	07'14"	01:03'57"

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朋友動態

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