🇹🇼葉志豪🇹🇼 2017/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

7.5 km | 00:48:15 | 06:26/km

日期: 2017-05-01 19:27 - 地點: 仁德街道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 8030 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68%

Pace: 05'54" / 06'36" / 06'26" / 07'10" / 06'02" / 06'19" / 06'02" / 07'32" /

第一圈陪女王跑，第二圈自己跑，後面又跑到肚子痛，就早點收工吧！

5月累積里程 : 306.02 km

Y拖累積 : 16855.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

愛漫跑, 一妹和其他 133 人說推

·

葉寬寬女王跑很快耶~

2017-05-03 09:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'36"	00:12'30"
3	06'26"	00:18'56"
4	07'10"	00:26'06"
5	06'02"	00:32'08"
6	06'19"	00:38'27"
7	06'02"	00:44'29"
7.5	07'29"	00:48'15"

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