郭寶 2017/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

郭寶桃園
ID 311922

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7.0 km | 00:38:26 | 05:29/km

日期: 2017-05-11 05:24 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 91%

Pace: 05'32" / 05'17" / 05'28" / 05'39" / 05'30" / 05'35" / 05'25" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.01 km

美津濃 rider20 累積 : 317.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鐘, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'17"	00:10'49"
3	05'28"	00:16'17"
4	05'39"	00:21'56"
5	05'30"	00:27'26"
6	05'35"	00:33'01"
7	05'25"	00:38'26"
7.0	-25'-54"	00:38'32"

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