Ivan Liao 2017/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ivan Liao 台北市
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6.2 km | 00:43:51 | 07:06/km

日期: 2017-05-10 05:01 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 08'36" / 06'34" / 06'49" / 07'43" / 06'39" / 06'39" / 05'00" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	06'34"	00:15'10"
3	06'49"	00:21'59"
4	07'43"	00:29'42"
5	06'39"	00:36'21"
6	06'39"	00:43'00"
6.2	05'00"	00:43'51"

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