7.1 km | 01:35:36 | 13:25/km日期: 2017-05-08 17:02 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 10'38" / 28'22" / 18'16" / 14'56" / 13'26" / 13'45" / 12'53" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'12" (+05'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'56" (+04'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+02'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'44" (+03'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'53" (+02'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'14" (+04'37") | 125 / 7125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 28'22" | 00:39'00" |
| 3 | 18'16" | 00:57'16" |
| 4 | 14'56" | 01:12'12" |
| 5 | 13'26" | 01:25'38" |
| 6 | 13'45" | 01:39'23" |
| 7 | 12'53" | 01:52'16" |
| 7.1 | 15'14" | 01:54'11" |
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