6.0 km | 00:31:31 | 05:14/km日期: 2017-05-09 22:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 5548 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 05'43" / 05'08" / 05'06" / 05'03" / 05'06" / 05'18" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'44") | 1004 / 1004 | 174 / 99 |
| 2 | | 05'06" (+00'05") | 1005 / 2010 | 180 / 108 |
| 3 | | 05'04" (+00'03") | 1003 / 3013 | 178 / 110 |
| 4 | | 05'01" | 1005 / 4019 | 178 / 111 |
| 5 | | 05'05" (+00'04") | 1000 / 5019 | 175 / 111 |
| 6 | | 05'18" (+00'17") | 1003 / 6022 | 167 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 100.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'08" | 00:10'51" |
| 3 | 05'06" | 00:15'57" |
| 4 | 05'03" | 00:21'00" |
| 5 | 05'06" | 00:26'06" |
| 6 | 05'18" | 00:31'24" |
| 6.0 | 08'42" | 00:31'31" |
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