6.2 km | 00:47:23 | 07:37/km日期: 2017-05-15 18:46 - 平均心率: 125 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 8295 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 07'20" / 07'32" / 07'27" / 07'41" / 07'27" / 08'01" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'12") | 509 / 509 | 176 / 77 |
| 2 | | 07'07" | 503 / 1012 | 170 / 82 |
| 3 | | 07'16" (+00'09") | 501 / 1513 | 163 / 84 |
| 4 | | 07'41" (+00'34") | 504 / 2018 | 174 / 74 |
| 5 | | 07'32" (+00'25") | 504 / 2523 | 176 / 75 |
| 6 | | 07'15" (+00'08") | 502 / 3025 | 180 / 76 |
| 7 | | 07'26" (+00'19") | 504 / 3529 | 179 / 74 |
| 8 | | 07'49" (+00'42") | 503 / 4033 | 175 / 72 |
| 9 | | 07'23" (+00'16") | 505 / 4538 | 180 / 74 |
| 10 | | 07'23" (+00'16") | 502 / 5040 | 177 / 76 |
| 11 | | 07'53" (+00'46") | 500 / 5541 | 176 / 71 |
| 12 | | 08'06" (+00'59") | 501 / 6042 | 171 / 71 |
| 13 | | 09'08" (+02'01") | 209 / 6252 | 171 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 152.96 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'32" | 00:14'52" |
| 3 | 07'27" | 00:22'19" |
| 4 | 07'41" | 00:30'00" |
| 5 | 07'27" | 00:37'27" |
| 6 | 08'01" | 00:45'28" |
| 6.2 | 09'08" | 00:47'23" |
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