神魔無聲 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

神魔無聲新北市
ID 55813

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8.2 km | 00:46:48 | 05:41/km

日期: 2017-04-04 06:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 193

Pace: 06'10" / 06'03" / 05'48" / 05'35" / 05'38" / 05'29" / 05'46" / 05'28" / 03'55" /

4月累積里程 : 170.34 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'03"	00:12'13"
3	05'48"	00:18'01"
4	05'35"	00:23'36"
5	05'38"	00:29'14"
6	05'29"	00:34'43"
7	05'46"	00:40'29"
8	05'28"	00:45'57"
8.2	03'54"	00:46'48"

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