David Weng 翁明才 2017/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
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David Weng 翁明才

3.8 km | 00:25:15 | 06:38/km

日期: 2017-05-19 06:01 - 地點: 秀朗橋河濱 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 07'30" / 06'27" / 06'42" / 05'45" /

新北市

David Weng 翁明才

·

新北市

David Weng 翁明才

·

人不舒服，跑不起來

5月累積里程 : 270.10 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃宏仲, Kanai kuwa 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	06'27"	00:13'57"
3	06'42"	00:20'39"
3.7	06'13"	00:25'15"

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