9.6 km | 03:41:46 | 23:03/km日期: 2017-05-30 03:56 - 總爬升: 599 m - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 18'49" / 23'11" / 23'00" / 19'38" / 47'41" / 18'21" / 14'36" / 26'44" / 16'50" / 19'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 19'31" (+04'55") | 1000 / 1000 |
2 | | 23'09" (+08'33") | 1000 / 2001 |
3 | | 22'58" (+08'22") | 1000 / 3002 |
4 | | 19'36" (+05'00") | 1000 / 4003 |
5 | | 47'43" (+33'07") | 1000 / 5004 |
6 | | 18'18" (+03'42") | 1000 / 6005 |
7 | | 14'36" | 1000 / 7006 |
8 | | 26'37" (+12'01") | 1000 / 8007 |
9 | | 16'55" (+02'19") | 1000 / 9008 |
10 | | 19'54" (+05'18") | 609 / 9618 |
台北市Vicky
登上3602M向陽山身體沒有不適,但回到避難小屋,一停下腳步後開始覺得頭有點痛,不過因為肚子肌餓感更強烈,於是決定先解決生理需求,以為填飽肚子就會好一點。捧著碗找阿雞師煮晚餐,先喝了番茄蛋花湯暖胃。但火爐遇到新主人似乎不太給力,熱水一直不滾,麵怎麼煮都還是硬硬der,還好商業團又有剩飯,先去盛了一碗五穀雜糧飯配青江菜,炒肉絲配肉排(煮飯的原住民一直說肉排是水鹿大便),簡單的家常飯在山上是山珍海味。但不知怎麼的,其實吃了兩口就好像吃飽了,可是心理上覺得才吃一點點欸,不滿足阿,於是期待著咖哩麵趕快上桌。在等待的過程中頭部雙側陣痛的頻率已無法再忽視,腫脹與壓迫感襲擊,甚至凌駕於想吃東西的欲望,終於煮熟的咖哩麵吞了兩口,決定先回屋內躺下。
這一躺更不好受了,可以明顯感覺頭內一漲一縮如脈搏跳動一樣的抽痛著,快要爆炸。自認算是很能耐痛,但當下真的痛到無法控制瀑布般的淚水。要如何形容呢?大概就是像女生經痛移到頭部,然後再用千萬個錘子同時敲擊你的腦袋。以前也會頭痛,但從未有樣劇烈過。除了頭痛外,也覺得全身發冷、噁心想吐。就這樣不舒服的翻來覆去,哭到鼻塞,只能勉強用嘴巴呼吸。伴隨疼痛是害怕與不安,沒有遇過這樣的不適一時也慌張,本來不想驚動同行夥伴,可是在高山上如有什麼狀況真的不要輕忽, 預防勝於治療,最後決定起身臥坐,尋求協助。
坐起來後喝了點熱水身體不再發抖,但頭痛仍沒有舒緩,噁心感轉為瘋狂打嗝。還好某雞反應靈敏,請山屋管理員小葉來幫忙。專業儀器測完血溶氧量和心跳,數據都正常(心跳低到只剩50...),推測應是急性高山症輕度症狀,大概是上山水喝太少、高度變化劇烈、又有淋雨吹風等原因導致,加上睡袋太薄沒有保暖作用(迪卡儂還是留在山下當涼被吧orz...)走去隔壁管理室圍著暖爐取暖,同時補充水分,喝了半碗的黑糖水。
頭痛炸裂感緩和了一點,換噁心感加重。大概是一下喝太多糖水,以為是打嗝結果就這樣毫無預警的嗝出了一灘糖水在屋子的地上...實在感到抱歉,還好第一階段只是液態的東西,小葉也表示習慣了(?)吐完後真的覺得生命值恢復一半,就這樣坐在管理室裡聽著小葉分享山上各種奇人異事,還有高山遇到身體不適的處理與救援等等,轉移了一些注意力,也算是達到另一種安撫的作用。
時間晚上快九點,也休息的差不多該回山屋躺平,一個起身後,噁心感急速竄升上來。還好手中有準備好的塑膠袋,剛剛吃進去的咖哩麵、菜飯、蛋花湯原封不動,以衝刺百米的速度,分了三趟全部都吐了出來。隱約還可以感受到最後有幾條波浪形的麵條深怕會被關門一樣,抓住最後縫隙從喉嚨中鑽出。這次真的吐的很乾淨,身體也爽快了,只剩下頭部隱約的刺痛感。回到山屋睡墊上,真的闔上眼也十點多,感謝小葉贊助兩個厚睡袋,讓我們能平安度過這一晚。高山總是會用他的方式來教訓我們,從這次的經驗中又學到了寶貴的一課。
凌晨兩點半被身體鬧鐘叫醒,聽到其他團的山友們也都窸窸窣窣的在收拾行囊,雖然只睡不到五小時,但養精蓄銳後狀況好很多。經過一番討論,還是依照計畫去嘉明湖,不到四點大夥摸黑出發。清晨的山徑靠頭燈照亮前方的路,此刻沒有多餘的交談,只有專心的走著,享受專屬於山林的靜謐。到湖單趟4.5k,除了向陽北峰比較陡以外,沒有太多的起伏爬升,輕裝走也不會那麼辛苦。只是原本一路期望的好天氣始終沒有出現,厚厚的濃霧揮散不去。
不知何時天已亮,但能見度還是很低。也不知何時過了停機坪,踏上箭竹草坡,躲在山坳中,就是那滴天使的眼淚。大概真的沒有預期他會這樣出現,分不清眼前是霧還是湖還是什麼都沒有,直到下一秒突然山谷的雲霧退下,眼前登場是萬眾期待的藍色寶石。雖然朦朧的濕氣不減,但能短暫看到完整的淚珠,難得的一刻讓人感動。
美景瞬間消失,一層薄薄的面紗又覆蓋了山間,趁等待嘉明湖現身的空檔,往下走到湖畔,近距離看她的面貌。凝望著迷濛的湖面,就這樣等待,感受她的溫度,大約又過了半小時,礙於時間的壓力,決定收拾東西踏上回程。在那剎那間,像有靈性般的回應著我們的告別,嘉明湖再度用令人驚豔姿態歡送我們。短短的半小時,讓我們感受到她的生命力,隨著雲霧來了又去,時而神隱、時而綻放,開闔之間都迷人。
因為要趕路,放棄了三叉山,回到山屋後再度整裝出發下山,花了去程一半時間回到遊客中心。途中除了一個腳滑不小心摔出林道直接跑去撞樹之外(把心愛的雨傘撞壞),都還算順利。很難想像山上的一切,也不過是才歷時短短的24小時,如此深刻的經歷,卻又不那麼真實的發生。這次的嘉明湖雖沒有好天氣,但有很棒的隊友一起同行;沒有無敵大景,但能身體平安完成任務,是最好的幸運。