Bo Chen 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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4.1 km | 00:21:11 | 05:09/km

日期: 2017-06-06 20:46 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 該死～還是沒半點風啊 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'46" / 05'15" / 04'58" / 04'43" / 04'33" /

休息了兩三分鐘～原本是準備收工狀態
只因為聽到另一群朋友喊著"再兩圈"
然後就.........又上路了，這兩圈真的累到=.="

6月累積里程 : 151.03 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI2 累積 : 1214.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

張瑋, Clover 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'15"	00:11'01"
3	04'58"	00:15'59"
4	04'43"	00:20'42"
4.1	04'33"	00:21'11"

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