11.1 km | 01:06:39 | 06:00/km日期: 2017-06-21 17:46 - 地點: 高海科大-都會公園 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 123 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 11695 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'17" / 05'50" / 05'44" / 05'49" / 05'54" / 05'36" / 06'05" / 06'12" / 06'13" / 06'14" / 05'43" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'44") | 1003 / 1003 | 174 / 91 |
| 2 | | 05'48" (+00'17") | 1003 / 2007 | 176 / 97 |
| 3 | | 05'44" (+00'13") | 1006 / 3013 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 4013 | 174 / 99 |
| 5 | | 05'54" (+00'23") | 1008 / 5022 | 178 / 95 |
| 6 | | 05'40" (+00'09") | 1004 / 6026 | 174 / 100 |
| 7 | | 06'03" (+00'32") | 1007 / 7034 | 177 / 92 |
| 8 | | 06'10" (+00'39") | 1002 / 8036 | 174 / 92 |
| 9 | | 06'35" (+01'04") | 1002 / 9039 | 167 / 90 |
| 10 | | 06'16" (+00'45") | 1007 / 10047 | 176 / 90 |
| 11 | | 05'31" | 1000 / 11047 | 180 / 100 |
| 12 | | 05'24" | 107 / 11155 | 180 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.19 km 
母子鱷魚ㄚ拖 一代黑色 累積 :
228.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'50" | 00:12'07" |
| 3 | 05'44" | 00:17'51" |
| 4 | 05'49" | 00:23'40" |
| 5 | 05'54" | 00:29'34" |
| 6 | 05'36" | 00:35'10" |
| 7 | 06'05" | 00:41'15" |
| 8 | 06'12" | 00:47'27" |
| 9 | 06'13" | 00:53'40" |
| 10 | 06'14" | 00:59'54" |
| 11 | 05'43" | 01:05'37" |
| 11.1 | 09'35" | 01:06'39" |
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