9.3 km | 01:01:15 | 06:37/km日期: 2017-06-13 17:24 - 地點: 國2橋下 50高中畫圈圈 - 平均心率: 147 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 9614 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 06'09" / 06'19" / 06'37" / 06'43" / 08'22" / 05'50" / 06'21" / 06'42" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+01'35") | 845 / 845 | 178 / 94 |
| 2 | | 06'10" (+01'51") | 810 / 1655 | 180 / 89 |
| 3 | | 06'09" (+01'50") | 810 / 2466 | 182 / 89 |
| 4 | | 06'28" (+02'09") | 772 / 3238 | 182 / 84 |
| 5 | | 06'37" (+02'18") | 754 / 3992 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'44" (+02'25") | 742 / 4735 | 180 / 82 |
| 7 | | 06'51" (+02'32") | 728 / 5463 | 181 / 80 |
| 8 | | 09'35" (+05'16") | 521 / 5984 | 132 / 78 |
| 9 | | 11'59" (+07'40") | 13 / 5998 | 114 / 73 |
| 10 | | 04'46" (+00'27") | 401 / 6400 | 187 / 111 |
| 11 | | 10'59" (+06'40") | 151 / 6551 | 91 / 99 |
| 12 | | 04'32" (+00'13") | 403 / 6954 | 181 / 121 |
| 13 | | 11'25" (+07'06") | 145 / 7100 | 89 / 97 |
| 14 | | 04'35" (+00'16") | 400 / 7500 | 165 / 132 |
| 15 | | 11'05" (+06'46") | 150 / 7651 | 74 / 121 |
| 16 | | 04'33" (+00'14") | 402 / 8053 | 156 / 140 |
| 17 | | 11'41" (+07'22") | 142 / 8196 | 62 / 137 |
| 18 | | 04'44" (+00'25") | 403 / 8599 | 144 / 146 |
| 19 | | 14'57" (+10'38") | 111 / 8711 | 76 / 87 |
| 20 | | 04'19" | 405 / 9116 | 136 / 170 |
| 21 | | 12'12" (+07'53") | 136 / 9252 | 83 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
206.06 km 
New Balance 1500 v1 累積 :
622.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'09" | 00:12'06" |
| 3 | 06'19" | 00:18'25" |
| 4 | 06'37" | 00:25'02" |
| 5 | 06'43" | 00:31'45" |
| 6 | 08'22" | 00:40'07" |
| 7 | 05'50" | 00:45'57" |
| 8 | 06'21" | 00:52'18" |
| 9 | 06'42" | 00:59'00" |
| 9.3 | 08'51" | 01:01'15" |
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