勇伯 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

勇伯台北市
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10.0 km | 00:59:45 | 05:58/km

日期: 2017-06-21 19:08 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 05'57" / 05'39" / 06'07" / 05'59" / 06'22" / 06'28" / 05'38" / 05'13" / 05'36" / 06'55" / 05'00" /

距離路跑

6月累積里程 : 98.45 km

亞瑟士 KAYANO 22 累積 : 800.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'39"	00:11'36"
3	06'07"	00:17'43"
4	05'59"	00:23'42"
5	06'22"	00:30'04"
6	06'28"	00:36'32"
7	05'38"	00:42'10"
8	05'13"	00:47'23"
9	05'36"	00:52'59"
10	06'55"	00:59'54"
10.0	06'19"	00:59'57"

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朋友動態

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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