6.4 km | 00:42:51 | 06:39/km日期: 2017-06-22 20:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8616 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'09" / 05'50" / 05'59" / 05'51" / 05'42" / 08'54" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'29") | 1003 / 1003 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1002 / 2005 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'57" (+00'15") | 1004 / 3010 | 177 / 94 |
| 4 | | 05'49" (+00'07") | 1005 / 4015 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'42" | 1008 / 5024 | 174 / 100 |
| 6 | | 08'55" (+03'13") | 1005 / 6029 | 258 / 43 |
| 7 | | 09'33" (+03'51") | 442 / 6472 | 252 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.06 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'50" | 00:11'59" |
| 3 | 05'59" | 00:17'58" |
| 4 | 05'51" | 00:23'49" |
| 5 | 05'42" | 00:29'31" |
| 6 | 08'54" | 00:38'25" |
| 6.4 | 10'00" | 00:42'51" |
留言 
展開計圈分析
