陳明馳 2017/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

陳明馳新竹
ID 250609

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6.1 km | 00:41:40 | 06:49/km

日期: 2017-06-29 06:41 - 地點: 清大操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'13" / 06'10" / 06'35" / 07'09" / 07'28" / 07'20" / 07'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 31.85 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'10"	00:12'23"
3	06'35"	00:18'58"
4	07'09"	00:26'07"
5	07'28"	00:33'35"
6	07'20"	00:40'55"
6.1	07'48"	00:41'41"

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