5.1 km | 01:01:53 | 12:05/km日期: 2017-06-25 05:26 - 平均心率: 109 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 4856 - 平均步頻: 78 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 12'28" / 12'57" / 12'11" / 11'26" / 11'09" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'26" (+01'18") | 1000 / 1000 | 84 / 94 |
| 2 | | 12'55" (+01'47") | 1002 / 2002 | 74 / 103 |
| 3 | | 12'11" (+01'03") | 1002 / 3004 | 79 / 103 |
| 4 | | 11'24" (+00'16") | 1001 / 4006 | 74 / 117 |
| 5 | | 11'08" | 1000 / 5007 | 77 / 115 |
| 6 | | 13'48" (+02'40") | 120 / 5128 | 88 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 142.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'28" | 00:12'28" |
| 2 | 12'57" | 00:25'25" |
| 3 | 12'11" | 00:37'36" |
| 4 | 11'26" | 00:49'02" |
| 5 | 11'09" | 01:00'11" |
| 5.1 | 14'05" | 01:01'53" |
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