5.1 km | 00:56:31 | 10:59/km日期: 2017-06-27 05:18 - 平均心率: 104 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 4542 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'40" / 10'50" / 11'10" / 11'12" / 10'58" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'38" | 1001 / 1001 | 91 / 102 |
| 2 | | 10'50" (+00'12") | 1003 / 2005 | 77 / 119 |
| 3 | | 11'08" (+00'30") | 1002 / 3007 | 78 / 113 |
| 4 | | 11'12" (+00'34") | 1003 / 4011 | 79 / 112 |
| 5 | | 10'55" (+00'17") | 1002 / 5014 | 74 / 122 |
| 6 | | 11'39" (+01'01") | 141 / 5155 | 80 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 142.88 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'40" | 00:10'40" |
| 2 | 10'50" | 00:21'30" |
| 3 | 11'10" | 00:32'40" |
| 4 | 11'12" | 00:43'52" |
| 5 | 10'58" | 00:54'50" |
| 5.1 | 11'53" | 00:56'31" |
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