阿國仔 2013/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿國仔台南
ID 2548

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5.6 km | 00:44:56 | 07:58/km

日期: 2013-11-25 17:34 - 地點: 家附近 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74%

Pace: 09'04" / 08'12" / 07'44" / 07'40" / 07'32" / 07'31" /

11月累積里程 : 97.63 km

Barefoot 累積 : 981.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Johnny, 陳禹堤和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	08'12"	00:17'16"
3	07'44"	00:25'00"
4	07'40"	00:32'40"
5	07'32"	00:40'12"
5.6	07'30"	00:44'56"

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