2.8 km | 00:16:08 | 05:47/km日期: 2017-07-07 04:52 - 平均心率: 133 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'48" / 06'03" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'18") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'40" (+00'12") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'38" (+00'10") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'50" (+01'22") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'28" | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'25" | 388 / 2788 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
188.89 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
764.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 06'03" | 00:11'51" |
| 2.8 | 05'27" | 00:16'09" |
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