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10.1 km | 00:52:32 | 05:10/km 日期: 2013-11-20 05:20 - 地點: 二重國小操場 - 天氣: 黑夜到白天 - 卡路里: 959 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71% Pace: 05'28" / 05'18" / 05'11" / 05'26" / 05'05" / 05'20" / 05'07" / 05'10" / 05'03" / 04'51" / 03'59" / 今天到操場晚了點;試著讓自己10K 成績能更近一步!! 跑就對了!! 11月累積里程 : 281.51 km ASICS GEL-NIMBUS 14 (藍黃) 累積 : 2527.0 km XT 上傳 | 11 years ago
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