10.1 km | 01:11:33 | 07:05/km日期: 2017-07-09 18:12 - 平均心率: 137 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'47" / 07'13" / 07'16" / 07'00" / 07'24" / 07'50" / 07'25" / 06'41" / 06'41" / 06'44" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 137.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'13" | 00:14'00" |
| 3 | 07'16" | 00:21'16" |
| 4 | 07'00" | 00:28'16" |
| 5 | 07'24" | 00:35'40" |
| 6 | 07'50" | 00:43'30" |
| 7 | 07'25" | 00:50'55" |
| 8 | 06'41" | 00:57'36" |
| 9 | 06'41" | 01:04'17" |
| 10 | 06'44" | 01:11'01" |
| 10.1 | 05'57" | 01:11'33" |
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