5.2 km | 00:44:11 | 08:30/km日期: 2017-07-10 20:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 778 Cal - 總步數: 5449 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'06" / 06'26" / 06'32" / 09'27" / 12'17" / 17'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" | 1001 / 1001 | 142 / 109 |
| 2 | | 06'26" (+00'03") | 1002 / 2004 | 184 / 83 |
| 3 | | 06'42" (+00'19") | 1007 / 3011 | 181 / 82 |
| 4 | | 09'45" (+03'22") | 1005 / 4017 | 102 / 100 |
| 5 | | 12'30" (+06'07") | 1003 / 5021 | 74 / 106 |
| 6 | | 11'21" (+04'58") | 193 / 5214 | 75 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 44.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'26" | 00:12'32" |
| 3 | 06'32" | 00:19'04" |
| 4 | 09'27" | 00:28'31" |
| 5 | 12'17" | 00:40'48" |
| 5.2 | 17'27" | 00:44'11" |
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