10.1 km | 01:18:31 | 07:47/km日期: 2017-07-16 06:42 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'53" / 07'55" / 07'36" / 09'17" / 07'45" / 08'42" / 07'35" / 07'34" / 07'15" / 07'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 997 / 997 |
| 2 | | 07'52" (+01'05") | 1001 / 1998 |
| 3 | | 07'39" (+00'52") | 1009 / 3007 |
| 4 | | 09'19" (+02'32") | 994 / 4002 |
| 5 | | 07'42" (+00'55") | 1005 / 5007 |
| 6 | | 08'42" (+01'55") | 999 / 6007 |
| 7 | | 07'32" (+00'45") | 1006 / 7013 |
| 8 | | 07'35" (+00'48") | 995 / 8009 |
| 9 | | 07'14" (+00'27") | 1001 / 9010 |
| 10 | | 07'26" (+00'39") | 1001 / 10012 |
| 11 | | 07'18" (+00'31") | 72 / 10085 |
雖然已經六點半多了，但我仍然克服了心中的懶蟲...現在不跑，晚上6點的環境是更熱的，好吧！我的選擇是對的。
7月累積里程 : 119.86 km
Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'55" | 00:14'48" |
| 3 | 07'36" | 00:22'24" |
| 4 | 09'17" | 00:31'41" |
| 5 | 07'45" | 00:39'26" |
| 6 | 08'42" | 00:48'08" |
| 7 | 07'35" | 00:55'43" |
| 8 | 07'34" | 01:03'17" |
| 9 | 07'15" | 01:10'32" |
| 10 | 07'27" | 01:17'59" |
| 10.1 | 06'39" | 01:18'31" |
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