Linda Chou 2017/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Linda Chou 台中
ID 201966

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01:30:00

日期: 2017-07-19 17:00 - 地點: 健身房 - 卡路里: 475 Cal

天氣好熱，我好愛健身房哦！

本日訓練內容：
闊背肌 50磅 20下 3回
Leg curl 60磅 20下 3回
肩推55磅 15下 3回
Leg extension 55磅 20下 3回
胸推 30磅 15下 3回
史密斯深蹲 50磅 20下 3回
滑步機 30分鐘

iPhone 手動上傳 | 7 years ago

77, 通棋和其他 12 人說推

·

Kenny Liao Linda~晚安
運動愉快^_^

2017-07-19 20:30 ·

1 個人推

巧玲晚上好，運動愉快

2017-07-19 22:08 ·

1 個人推

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