10.1 km | 01:00:23 | 06:00/km日期: 2017-07-21 16:12 - 平均心率: 159 - 卡路里: 799 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'30" / 06'13" / 06'06" / 05'59" / 05'58" / 05'55" / 05'56" / 05'55" / 05'51" / 05'46" / 05'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 137.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'13" | 00:13'43" |
| 3 | 06'06" | 00:19'49" |
| 4 | 05'59" | 00:25'48" |
| 5 | 05'58" | 00:31'46" |
| 6 | 05'55" | 00:37'41" |
| 7 | 05'56" | 00:43'37" |
| 8 | 05'55" | 00:49'32" |
| 9 | 05'51" | 00:55'23" |
| 10 | 05'46" | 01:01'09" |
| 10.1 | 05'23" | 01:01'29" |
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