7.1 km | 00:53:52 | 07:33/km日期: 2017-07-23 06:15 - 地點: 彌陀公園～海堤 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 762 Cal - 總步數: 9332 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 01'55" / 07'15" / 07'30" / 07'42" / 07'42" / 07'36" / 07'27" / 50'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'22" (+00'02") | 1004 / 1004 | 175 / 77 |
| 2 | | 07'23" (+00'03") | 1004 / 2009 | 174 / 77 |
| 3 | | 07'47" (+00'27") | 1009 / 3018 | 171 / 74 |
| 4 | | 07'34" (+00'14") | 1000 / 4019 | 172 / 76 |
| 5 | | 07'36" (+00'16") | 1002 / 5022 | 173 / 75 |
| 6 | | 07'28" (+00'08") | 1006 / 6028 | 173 / 77 |
| 7 | | 07'20" | 1000 / 7029 | 173 / 78 |
| 8 | | 08'13" (+00'53") | 133 / 7162 | 163 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
151.86 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000008037.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'55" | 00:01'55" |
| 2 | 07'15" | 00:09'10" |
| 3 | 07'30" | 00:16'40" |
| 4 | 07'42" | 00:24'22" |
| 5 | 07'42" | 00:32'04" |
| 6 | 07'36" | 00:39'40" |
| 7 | 07'27" | 00:47'07" |
| 7.1 | 50'29" | 00:53'52" |
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