7.2 km | 02:11:26 | 18:17/km日期: 2017-07-22 08:43 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 28°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 17'20" / 14'01" / 14'40" / 17'44" / 19'36" / 22'18" / 21'19" / 24'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'20" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'40" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'44" (+03'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'34" (+05'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'18" (+08'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'19" (+07'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 24'09" (+10'09") | 184 / 7184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
143.53 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12728.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'20" | 00:17'20" |
| 2 | 14'01" | 00:31'21" |
| 3 | 14'40" | 00:46'01" |
| 4 | 17'44" | 01:03'45" |
| 5 | 19'36" | 01:23'21" |
| 6 | 22'18" | 01:45'39" |
| 7 | 21'19" | 02:06'58" |
| 7.2 | 24'10" | 02:11'26" |
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