Ryan Chen 2017/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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4.0 km | 00:34:58 | 08:38/km

日期: 2017-07-21 19:22 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'55" / 09'13" / 08'15" / 08'14" / 08'20" /

7月累積里程 : 144.56 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 1054.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Ryan Chen, Steven Lai 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	09'13"	00:18'08"
3	08'15"	00:26'23"
4	08'14"	00:34'37"
4.0	08'12"	00:34'58"

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