7.3 km | 00:38:35 | 05:15/km日期: 2017-08-08 18:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'29" / 05'29" / 05'22" / 05'27" / 04'52" / 04'46" / 05'29" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'20") | 336 / 7336 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
208.54 km 
Mizuno Wave Aero 15 累積 :
2985.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'29" | 00:10'58" |
| 3 | 05'22" | 00:16'20" |
| 4 | 05'27" | 00:21'47" |
| 5 | 04'52" | 00:26'39" |
| 6 | 04'46" | 00:31'25" |
| 7 | 05'29" | 00:36'54" |
| 7.3 | 05'05" | 00:38'37" |
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