6.7 km | 01:20:56 | 12:08/km日期: 2017-08-11 19:51 - 總爬升: 254 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'08" / 08'58" / 08'23" / 08'00" / 22'38" / 17'28" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'39" (+14'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'27" (+09'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+00'06") | 663 / 6663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 264.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 08'58" | 00:19'06" |
| 3 | 08'23" | 00:27'29" |
| 4 | 08'00" | 00:35'29" |
| 5 | 22'38" | 00:58'07" |
| 6 | 17'28" | 01:15'35" |
| 6.7 | 08'06" | 01:20'58" |
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