7.7 km | 01:41:07 | 13:05/km日期: 2017-08-19 07:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 722 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 05'43" / 05'37" / 13'45" / 11'15" / 22'13" / 23'38" / 17'37" / 01'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+02'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'44" (+22'36") | 175 / 2175 |
| 4 | | 03'09" (+00'01") | 200 / 2375 |
| 5 | | 12'58" (+09'50") | 1000 / 3375 |
| 6 | | 14'02" (+10'54") | 408 / 3784 |
| 7 | | 04'34" (+01'26") | 200 / 3984 |
| 8 | | 18'33" (+15'25") | 352 / 4336 |
| 9 | | 03'08" | 200 / 4536 |
| 10 | | 28'10" (+25'02") | 1000 / 5536 |
| 11 | | 53'11" (+50'03") | 167 / 5704 |
| 12 | | 03'08" | 200 / 5904 |
| 13 | | 18'41" (+15'33") | 1000 / 6904 |
| 14 | | 01'45" | 823 / 7728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
294.85 km 
UA Speedform Genemi 累積 :
863.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'37" | 00:11'20" |
| 3 | 13'45" | 00:25'05" |
| 4 | 11'15" | 00:36'20" |
| 5 | 22'13" | 00:58'33" |
| 6 | 23'38" | 01:22'11" |
| 7 | 17'37" | 01:39'48" |
| 7.7 | 01'49" | 01:41'08" |
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