5.1 km | 00:44:40 | 08:41/km日期: 2017-08-23 18:20 - 平均心率: 148 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 6962 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 09'11" / 09'09" / 08'41" / 08'22" / 07'58" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'10" (+01'13") | 1000 / 1000 | 151 / 71 |
| 2 | | 09'06" (+01'09") | 1005 / 2006 | 155 / 70 |
| 3 | | 08'41" (+00'44") | 1008 / 3014 | 156 / 73 |
| 4 | | 08'16" (+00'19") | 1001 / 4016 | 157 / 76 |
| 5 | | 07'57" | 1000 / 5016 | 160 / 78 |
| 6 | | 09'39" (+01'42") | 136 / 5153 | 143 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 23.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 09'09" | 00:18'20" |
| 3 | 08'41" | 00:27'01" |
| 4 | 08'22" | 00:35'23" |
| 5 | 07'58" | 00:43'21" |
| 5.1 | 09'39" | 00:44'40" |
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