Nick 2013/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
ID 928

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6.1 km | 00:34:47 | 05:42/km

日期: 2013-12-02 06:56 - 總爬升: 102 m - 地點: 花園新城上下一趟 - 天氣: 冷 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 76%

Pace: 06'31" / 06'20" / 05'55" / 05'48" / 05'04" / 04'41" / 04'40" /

又多睡了一會,小跑一下
http://connect.garmin.com/activity/411211682

12月累積里程 : 134.09 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

georgef0130, Hsinder 和其他 39 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'20"	00:12'51"
3	05'55"	00:18'46"
4	05'48"	00:24'34"
5	05'04"	00:29'38"
6	04'41"	00:34'19"
6.1	04'23"	00:34'47"

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成績 : 03:46:01

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