lanew 2017/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

lanew 高雄
ID 113650

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5.0 km | 00:31:24 | 06:14/km

日期: 2017-08-29 06:10 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 5466 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'27" / 06'24" / 06'14" / 06'11" / 05'56" / 07'41" /

8月累積里程 : 70.13 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, PaulSun 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'24"	00:12'51"
3	06'14"	00:19'05"
4	06'11"	00:25'16"
5	05'56"	00:31'12"
5.0	07'29"	00:31'24"

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