8.2 km | 00:56:37 | 06:52/km日期: 2017-08-05 06:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 9651 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'20" / 06'50" / 06'44" / 08'01" / 06'49" / 06'38" / 06'17" / 06'00" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'21") | 1010 / 1010 | 173 / 78 |
| 2 | | 06'47" (+00'49") | 1005 / 2015 | 175 / 83 |
| 3 | | 06'41" (+00'43") | 1004 / 3020 | 174 / 85 |
| 4 | | 08'01" (+02'03") | 1000 / 4020 | 147 / 84 |
| 5 | | 06'48" (+00'50") | 1003 / 5024 | 174 / 84 |
| 6 | | 06'38" (+00'40") | 1003 / 6028 | 175 / 85 |
| 7 | | 06'16" (+00'18") | 1010 / 7038 | 174 / 91 |
| 8 | | 05'58" | 1000 / 8038 | 173 / 96 |
| 9 | | 07'29" (+01'31") | 244 / 8283 | 171 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
48.63 km 
asics gt2000-4 累積 :
374.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'50" | 00:14'10" |
| 3 | 06'44" | 00:20'54" |
| 4 | 08'01" | 00:28'55" |
| 5 | 06'49" | 00:35'44" |
| 6 | 06'38" | 00:42'22" |
| 7 | 06'17" | 00:48'39" |
| 8 | 06'00" | 00:54'39" |
| 8.2 | 08'02" | 00:56'37" |
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