10.1 km | 01:09:22 | 06:53/km日期: 2017-09-30 19:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 815 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'05" / 06'31" / 06'33" / 06'19" / 06'14" / 07'06" / 06'35" / 07'02" / 06'43" / 07'29" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'58" (+00'14") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 11'58" (+05'14") | 63 / 10063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 10.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 06'31" | 00:14'36" |
| 3 | 06'33" | 00:21'09" |
| 4 | 06'19" | 00:27'28" |
| 5 | 06'14" | 00:33'42" |
| 6 | 07'06" | 00:40'48" |
| 7 | 06'35" | 00:47'23" |
| 8 | 07'02" | 00:54'25" |
| 9 | 06'43" | 01:01'08" |
| 10 | 07'29" | 01:08'37" |
| 10.1 | 12'02" | 01:09'23" |
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