Harold Yeh 2013/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

Harold Yeh 新竹
ID 46354

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7.4 km | 00:40:06 | 05:25/km

日期: 2013-12-08 05:59 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 04'56" / 05'21" / 05'44" / 05'35" / 05'10" / 05'15" / 05'29" / 06'50" /

12月累積里程 : 86.34 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 11 years ago

范源金(錸德竹22晨跑團), Jecy 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'21"	00:10'17"
3	05'44"	00:16'01"
4	05'35"	00:21'36"
5	05'10"	00:26'46"
6	05'15"	00:32'01"
7	05'29"	00:37'30"
7.4	06'49"	00:40'06"

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