6.5 km | 00:39:39 | 06:08/km日期: 2017-08-30 07:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6986 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'13" / 06'15" / 06'02" / 06'02" / 06'43" / 05'49" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1003 / 1003 | 178 / 90 |
| 2 | | 06'14" (+00'26") | 1001 / 2005 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'00" (+00'12") | 1002 / 3008 | 182 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'14") | 1006 / 4015 | 181 / 91 |
| 5 | | 06'37" (+00'49") | 1003 / 5018 | 168 / 89 |
| 6 | | 05'48" | 1002 / 6021 | 172 / 99 |
| 7 | | 05'33" | 462 / 6483 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
202.08 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7924.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'15" | 00:12'28" |
| 3 | 06'02" | 00:18'30" |
| 4 | 06'02" | 00:24'32" |
| 5 | 06'43" | 00:31'15" |
| 6 | 05'49" | 00:37'04" |
| 6.5 | 05'35" | 00:39'39" |
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